本報記者 張晶ssd固態硬碟 周勇軍
  前不久房屋貸款,一對中年夫婦,登上央視《出彩中國人》舞臺,用一系列默契、高難度的瑜伽動作,展示“夫妻和諧生活”,引得臺下掌聲雷鳴,評委一致做出“出彩”手勢。
  這對中年夫婦,叫何毅、楊紅接台南餐飲設備,家住常德經濟技術開發區龍虎橋社區。丈夫何毅是德山監獄的獄警,妻子楊紅接是監獄醫院的藥劑師。
  他們的生活緣mSATA何因瑜伽而“出彩”?3月10日,記者來到何毅夫婦家中,聽他們聊“瑜伽幸福經”。
  與瑜伽結緣,得從2003年說京站美食起。一個偶然的機會,朋友送楊紅接一張瑜伽光盤,她照著視頻里的動作,練了幾次,覺得“有味”,受益匪淺,便“一發不可收拾”。丈夫何毅迷上瑜伽,是她借助瑜伽,幫丈夫治愈了腰椎間盤突出症。
  何毅說,他患腰椎間盤突出症多年,嚴重時不僅不能下床行走,還得讓老父親背上背下,家裡的重活,全壓在妻子肩上。在醫院做過牽引,也練過氣功,效果都不理想。“那時候,我一個堂堂男子漢,卻成了‘大家閨秀’,心裡甭提多煩。”他說。
  一天,何毅認真看了妻子的瑜伽練習,覺得有些動作跟臨床脊椎牽引相似,就“偷偷”學了起來,感覺很舒服,從此拜楊紅接為師。
  他們的兒子在外地上大學,夫妻就把兒子的房間當做練功房,每天清晨練瑜伽1個小時,一練8年。
  2012年,常德舉辦群眾文藝演出“百團大賽”,何、楊夫婦加入龍虎橋社區藝術團。平時不顯山不露水的兩個人,在“百團大賽”上大“秀”了一把夫妻瑜伽,驚艷全場。湖南衛視《百姓春晚》欄目,連續2年,邀請他倆“秀”瑜伽,這對夫婦成了有名的“瑜伽達人”。
  “練習瑜伽,能使人心態平和,達到一種寧靜的狀態。不光對身體有好處,對人的心靈也是一種凈化。”正是這種境界,在改變著何毅、楊紅接夫婦的工作和生活。
  何毅坦言,自己是一名獄警,整天與服刑人員“零距離接觸”。工作時,常常有不順心的時候。一有情緒,就會在家裡發泄。然而,練了8年瑜伽,自己的性情越來越平和,夫妻感情越來越深,長期困擾他的腰椎間盤突出症,也消失了。
  楊紅接說:“瑜伽的最高境界是,不過度伸展,要在極限之中,在肢体的‘扭曲’中內觀自己,讓浮躁的心安定。”
  她說,練習瑜伽,讓她和丈夫學會了包容、謙讓。慢慢地,爭吵少了,陽光多了,和諧、幸福溢滿了家庭。  (原標題:瑜伽“加熱”夫妻情愛)
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